المركز الصحي البركت/غات - الأكل الصحي وقاية من فقر الدم....الشاي بعد الاكل يمنع امتصاص الحديد/الأفضل شرب الشاي بعد الأكل بساعتين أو ثلاث. | Facebook
خواطروأخلاق - اطعمة لعلاج فقر الدم... 1- البنجر . 2- السبانخ . 3- الكبدة . 4- العسل . 5- الخضروات الورقية . 6- التمر . 7- المكسرات . ( دمتم سالمون بإذن الله ) #سعيد_وهبه٠ منقول | Facebook
![وصفات مجربة تقوي الدم حتى لو كان نقصه حاداً علاج فقر الدم والأنيميا 💪 أطعمة قوية تخلصك من فقر الدم - YouTube وصفات مجربة تقوي الدم حتى لو كان نقصه حاداً علاج فقر الدم والأنيميا 💪 أطعمة قوية تخلصك من فقر الدم - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/RPpClSwZKok/maxresdefault.jpg)