![طريقة عمل الاطعمة التي تقلل من مخزون السكر - لمرضى السكري والرجيم على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من paulette - كوكباد طريقة عمل الاطعمة التي تقلل من مخزون السكر - لمرضى السكري والرجيم على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من paulette - كوكباد](https://img-global.cpcdn.com/recipes/dabffdd08a7cc7fd/400x400cq70/photo.jpg)
طريقة عمل الاطعمة التي تقلل من مخزون السكر - لمرضى السكري والرجيم على اصولها بطريقة سهلة وسريعة من paulette - كوكباد
كل يوم معلومة - #اطعمه_تنظم_مستوى_السكر_في_الدم .. 🥜الكاجو:وجدت دراسات ان مستوى السكر بالدم ينخفض بعد 3 ساعات من تناول الكاجو..مما يعني انه من المكسرات المفيده لمريض السكري 🍲العدس:غني بالالياف والمعادن والفيتامينات،الا ان الكثيرين
![Almana Hospitals مستشفيات المانع on X: "اغلب الفواكه ترفع السكر فى الدم, لكن هناك أنواع ترفع نسبة السكر بشكل أقوى ومباشر.. #انفوغرافيك 6 انواع من الفواكه ترفع السكر بالدم فوراً #مستشفى_المانع https://t.co/L4SH13faCj" / Almana Hospitals مستشفيات المانع on X: "اغلب الفواكه ترفع السكر فى الدم, لكن هناك أنواع ترفع نسبة السكر بشكل أقوى ومباشر.. #انفوغرافيك 6 انواع من الفواكه ترفع السكر بالدم فوراً #مستشفى_المانع https://t.co/L4SH13faCj" /](https://pbs.twimg.com/media/Dvpu-GLX0AEs3oD.jpg)
Almana Hospitals مستشفيات المانع on X: "اغلب الفواكه ترفع السكر فى الدم, لكن هناك أنواع ترفع نسبة السكر بشكل أقوى ومباشر.. #انفوغرافيك 6 انواع من الفواكه ترفع السكر بالدم فوراً #مستشفى_المانع https://t.co/L4SH13faCj" /
![أفضل وأسوأ الأطعمة لمرضى السكر.. خليك فى السمك وابعد عن اللحوم المصنعة واديها زبادى.. الخضروات الورقية والقرنبيط والبروكلى أفضل من البسلة والبطاطس.. واطبخ بزيت عباد الشمس وابعد عن الزبدة والمرقة - اليوم أفضل وأسوأ الأطعمة لمرضى السكر.. خليك فى السمك وابعد عن اللحوم المصنعة واديها زبادى.. الخضروات الورقية والقرنبيط والبروكلى أفضل من البسلة والبطاطس.. واطبخ بزيت عباد الشمس وابعد عن الزبدة والمرقة - اليوم](https://img.youm7.com/large/220154135228.jpg)